➡️ Eficácia: até a 12ª semana.
↪️ O procedimento é apenas uma vez. Se você repetir mais vezes, estará sujeito a overdose, correndo risco de morte.
Ingredientes:
✔
1 colher de sopa de canela
em pó ou dois pedaços de canela em pau;
✔
1 colher de gengibre
cortado;
✔
1 litro de água;
✔
200 mg de cafeína pura em
pó ou 30 cápsulas que você irá triturar em pó;
✔ Mel a gosto (mel natural, açúcar jamais).
Modo de preparo:
Ferva a água, adicione a canela, o gengibre e o pó. Deixe ferver por mais cinco minutos e desligue o fogo. Deixe a mistura em repouso por cinco minutos e adoce com mel a gosto. Mantenha o chá na geladeira.
Tome meio copo na parte da manhã, de preferência em jejum e continue tomando aos poucos até à noite antes de dormir.
Cada meio-copo deverá ser tomado de 4 em 4
horas, totalizando 5 vezes durante o dia. Exemplo: se seu primeiro meio-copo
foi às 7 da manhã, você tomará outro às 11, depois às 15, depois às 19 e depois
às 23 horas.
